- Štítky blogu
Novinky
11.12.2024
DOPRAVA ZDARMA
AKCE - U vybraných produktů máte nyní možnost využít DOPRAVU ZDARMA.
číst celé
18.05.2021
SLEVA NA NÁKUP
Nakupujete poprvé za více než 1500 Kč? Máme pro vás dárek v hodnotě 100 Kč.
číst celé
18.02.2021
Přihláška Finclub
Máte zájem nakupovat výrobky Finclubu pravidelně? Pomůžu vám dosáhnout na lepší ceny.
Vyplňte přihlášku nebo zavolejte 776 096 276.
!!!Odkaz zde!!!
číst celé
- Úvod
- Články
- Proteinové a keto recepty pro HUBNOUCÍ FÁZI
- Zelná polévka
Zelná polévka
- chod: večeře
- počet porcí: pro dvě osoby
- celková doba přípravy: 30 min
- doba tepelné úpravy: 15 min
- náročnost / obtížnost: snadné
- 500 ml vývar
- 200 g kyselé zelí
- 100 g hlíva ústřičná
- malá cibulka
- lžíce smetany 30% (15ml)
- lžička másla (20 g)
- drcený kmín dvouletý
- sůl, pepř
Na lžičce másla orestujeme najemno nakrájenou cibulku. Přidáme pokrájené kysané zelí a hlívu ústřečnou. Osolíme, opepříme, přidáme špetku drceného kmínu dvouletého a zalijeme vývarem. Kruátce provaříme, aby zelí zůstalo křupavé. Necháme vychladnout, přidáme lžíci 30% smetany a zelná polévka je hotová,
Energie (pro 1 osobu) 921 kJ Sacharidy 16,2 g Tuky 11,1 g Bílkoviny 6,4 g
