- Štítky blogu
Novinky
11.12.2024
DOPRAVA ZDARMA
AKCE - U vybraných produktů máte nyní možnost využít DOPRAVU ZDARMA.
číst celé
18.05.2021
SLEVA NA NÁKUP
Nakupujete poprvé za více než 1500 Kč? Máme pro vás dárek v hodnotě 100 Kč.
číst celé
18.02.2021
Přihláška Finclub
Máte zájem nakupovat výrobky Finclubu pravidelně? Pomůžu vám dosáhnout na lepší ceny.
Vyplňte přihlášku nebo zavolejte 776 096 276.
!!!Odkaz zde!!!
číst celé
- Úvod
- Články
- Proteinové a keto recepty pro HUBNOUCÍ FÁZI
- Fazolové lusky s česnekem
Fazolové lusky s česnekem
- chod: večeře, příloha
- počet porcí: pro jednu osobu
- celková doba přípravy: 25 min
- doba tepelné úpravy: 15 min
- náročnost / obtížnost: snadné
- 100 g čerstvé fazolky
- 1 cibule
- 1 lžička řepkového oleje
- 2 stroužky česneku
- sůl
Cibuli a česnek oloupeme, nakrájíme nadrobno a na kapce oleje zpěníme. Metizím fazolky očistíme a nakrájíme na kousky dlouhé asi 2 - 3 cm. Fazolky vložíme do menšího množství vroucí osolené vody a uvaříme doměkka. Po uvaření fazolky scedíme a smícháme s cibulkou a česnekem. Fazolové lusky s česnekem podáváme taplé, jako hlavní jídlo, nebo přílohu.
Energie 409 kJ
Sacharidy 10,1 g
Tuky 5,1 g
Bílkoviny 2,5 g
