- Štítky blogu
Novinky
11.12.2024
DOPRAVA ZDARMA
AKCE - U vybraných produktů máte nyní možnost využít DOPRAVU ZDARMA.
číst celé
18.05.2021
SLEVA NA NÁKUP
Nakupujete poprvé za více než 1500 Kč? Máme pro vás dárek v hodnotě 100 Kč.
číst celé
18.02.2021
Přihláška Finclub
Máte zájem nakupovat výrobky Finclubu pravidelně? Pomůžu vám dosáhnout na lepší ceny.
Volejte 776 096 276.
číst celé
- Úvod
- Články
- Proteinové a keto recepty pro HUBNOUCÍ FÁZI
- Brokolicová polévka
Brokolicová polévka
- chod: večeře
- počet porcí: pro dvě osoby
- celková doba přípravy: 30 min
- doba tepelné úpravy: 15 min
- náročnost / obtížnost: snadné
- 700 ml vývar (všechny druhy vývarů, připravíme dopředu a zamrazíme v krabičkách)
- 200 g brokolice
- 100 g hlíva ústřičná
- sůl, pepř
Do hrnce nalijme vývar, přidáme na růžičky rozdělenou brokolici. Vaříme do měkka. Osolíme, opepříme. Necháme zchladnout, poté rozmixujeme. Na závěr posypeme najemno nakrájenou pažitkou nebo lístky rukoly a brokolicová polévka je připravená k servírování.
Energie (pro 1 osobu) 698 kJ, sacharidy 13,4 g, tuky 3,7 g, bílkoviny 7,4 g
